Tè nero: proprietà e benefici per la nostra salute

È un piacere con i primi freddi dell’autunno, sorseggiare questa bevanda fumante. Il tè nero è una vera ricarica naturale: ottimo per la prima colazione, dona energia e aiuta a ritrovare la lucidità mentale, quando ancora siamo nel mondo dei sogni.

Bere una tazza di tè nero, possibilmente in tranquillità e offline dalla tecnologia, può però fare molto di più che aiutare il vostro risveglio tutte le mattine.

Scopriamo allora subito tutte le straordinarie proprietà del tè nero!

Cosa rende il tè nero una bevanda speciale? Naturalmente le sue infinite proprietà. Vediamole subito insieme:

1. Energia e concentrazione. Il tè nero contiene caffeina, ma in quantità dimezzata rispetto a una tazza di caffè. Risulta quindi un ottimo stimolante ed energizzante per il nostro corpo e il nostro cervello, senza però agitare eccessivamente il nostro sistema nervoso.

2. Proprietà astringenti. Problemi gastrointestinali? Grazie alla presenza di tannini, bere tè nero con un po’ di limone è un ottimo rimedio contro questo tipo di disturbi. Sorseggiato lentamente, diciamo che vi farà andare alla toilette meno spesso.

3. Aiuta a combattere l’asma. Altra proprietà del tè nero è la ricchezza di teofillina, una sostanza che, in dosi molto più elevate, è utilizzata per le terapie contro asma e bronchite. Inoltre il suo calore aiuta a rilassare e a infondere sollievo, espandendo le vie respiratorie.

4. Sorriso sano. Volete un sorriso smagliante? Anche nella sua versione nera, il tè è un ricco tesoro di polifenoli e fluoro, capaci di disinfettare il cavo orale e contrastare la formazione di carie. Certo, sempre se non aggiungete quantità infinite di zucchero. Non esagerate, però, perché come il caffè, alla lunga, potrebbe macchiare e rendere più scuro lo smalto dei vostri denti.

5. Riduce i livelli di colesterolo. Secondo alcuni studi, il regolare consumo di tè nero abbasserebbe il colesterolo LDL, quello cattivo per il nostro organismo. Una proprietà che contribuirebbe anche a proteggere cuore e coronarie, grazie alla sua azione vaso-dilatatrice.

Al di là delle sue proprietà noi siamo pronti ad assaporare tutto il suo gusto. Provate il nostro Tè Nero con Vaniglia e Scorze d’Arancia, una miscela equilibrata, ricca di profumi e caratterizzata dalle note avvolgenti di terre esotiche e lontane. Scopri questo e tanti altri blend sul nostro sito!